CBDで健康になる?その仕組みを科学的に徹底解説
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CBDの用途
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CBDがエンドカンナビノイドシステム(ECS)に与える影響
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そのほかのメリット
カンナビジオール(CBD)は大麻草から抽出される薬効成分で、世界各国で愛用されているCBDの使い方や研究は、日々進化をを遂げています。睡眠の改善や痛みの緩和、リラックス、気分の高揚から特定の健康問題まで、この一つの成分があらゆるシーンで使われています。
医療現場でのCBD
CBDの普及を後押ししているのは、医療現場での使用を推奨している医師や科学者たちです。CBDに関する臨床試験は、実施中のものと完了したものを合わせると、米国だけでも数多く存在します。
実際にどのような症状にCBDを用いた臨床試験が行われているか紹介しましょう。
- 慢性的な痛み
- 不安
- 消化不良
- 子宮内膜症
- 心的外傷後ストレス障害(PTSD)
- アルコール・薬物中毒
- てんかん
- 自閉症
- その他多数
CBDが作用する体内物質
さまざまな健康問題の対策に用いられるCBDの、知られざる一面を探ってみましょう。CBDは体内のありとあらゆる標的に到達できます。CBDといえば、わたしたちの健康に深く結びついているエンドカンナビノイドシステム(ECS)との繋がりが広く知られていますが、それだけではありません。CBDの実力はECSだけにとどまらないのです。
ECS以外に、CBDが作用する体内物質
- 痛覚受容体
- セロトニン受容体
- 核内受容体
- その他の受容体
- その他の分子
エンドカンナビノイドシステム(ECS)
わたしたちの体内ではエンドカンナビノイドという“CBDのような”分子が生産されています。エンドカンナビノイドは、全身を巡って細胞に情報を伝達する役割を持ち、免疫や精神状態、消化などの健康状態を維持できるようフルサポートしています。
また、体内ではエンドカンナビノイドと対になるエンドカンナビノイド受容体も生産されます。この受容体は細胞の表面に存在し、エンドカンナビノイドによって活性されます。受容体が活性すると、情報が伝達されるという仕組みです。
CBDがECSに与える影響
エンドカンナビノイドに似ているという理由から、CBDの役割はエンドカンナビノイド受容体を活性させることと思われがちですが、CBDの最大の強みは、体内のエンドカンナビノイドを適正に増やすことなのです。
では、CBDはどのようにそれを行うのでしょう。現時点で最も有力なのは、CBDがエンドカンナビノイドの分解を防ぐという説です。エンドカンナビノイド同士をくっつかせ、蓄積させるのです。
CBDはエンドカンナビノイド受容体に結合する?
体内で生産されたエンドカンナビノイドは、受容体と結合しその受容体に情報の伝達をするよう指示を出しますが、CBDは結合する受容体によって異なる効果を発揮します。
CBDは脳内にあるエンドカンナビノイド受容体(CB1)に結合すると、相反効果を誘発します。つまり、CBDがCB1受容体に結合するとアロステリック変調と呼ばれるプロセスを介して、受容体の情報伝達を妨げるのです。大麻の成分であるテトラヒドロカンナビノール(THC)が持つ向精神作用がCBDに存在しないのはそのためです。
一方、CBDがCB2受容体(免疫系によくみられる受容体)に結合すると、エンドカンナビノイドのように情報を伝達するよう指示を出しますが、受容体に指示を出す力は非常に弱いです。
ECS以外に、CBDが働きかける体内物質
痛覚受容体(TRPV1)
CBDは、エンドカンナビノイド受容体以外にもさまざまな受容体と結合します。例えば、熱やヒリヒリする痛みを感じるTRPV1という受容体に結合できることから、痛みを和らげる特性を持っています。
怪我をしそうなときに瞬時の対応ができるのは、痛みを感じる能力のおかげです。しかし慢性的な痛みに苦しんでいる人は、この受容体の活動が過剰になっていることがあります。そのため、やけどやケガをする危険がない日常生活で痛みを感じてしまうのです。このような場合でも、CBDがTRPV1に結合すると受容体の感覚を鈍らせる働きをし、それほど痛みを感じなくなります。
セロトニン受容体(5-HT1A)
CBDが結合する重要な受容体があります。セロトニン受容体の5-HT1Aです。CBDは脳内ではセロトニンのように作用し、5-HT1Aを刺激します。これは、一般的な抗うつ薬や抗不安薬の作用として知られているものです。CBDで不安や依存的行動が和らぐのは、この受容体が大きく関わっているからでしょう。
核内受容体(PPARγ)
細胞の表面ではなく内部に存在する受容体があります。中でも、細胞のDNA貯蔵庫である核に存在する受容体のことを核内受容体と呼びます。CBDは核内受容体のPPARγ(ペルオキシソーム増殖剤活性化受容体γ)に結合します。これらはDNAに特定の遺伝子が活性化するよう指示を出す受容体です。PPARγの管理下にある遺伝子は多種多様で、痛みの軽減や神経の保護、抗炎症、脂肪の代謝などに紐づいています。
その他の受容体
CBDが結合する受容体はまだまだあります。科学者たちは新たな体内物質を発見し続けています。Gタンパク質共役型受容体(GPR55、GPR18、GPR3、GPR6、GPR12)の中には、これまでに挙げた受容体ほど明らかに解明されていないものもあります。しかし科学者たちは、これらの受容体にはパーキンソン病、アルツハイマー病、癌、さらには不妊症の治療にもCBDが役立つ根拠があると考えています。
その他の分子
受容体のほかに、CBDは酵素や結合タンパク質などの重要な体内物質にも働きかけます。CBDが結合タンパク質に結合すると、タンパク質が活性した状態を保ち、そのほかの分子が周りに移動することを阻止します。つまり、脂肪酸結合タンパク質に分解される分子の移動を妨げることで、エンドカンナビノイドの量を増やします。
同様に、CBDがシトクロムP450酵素などの酵素に結合すると酵素が活性した状態を保ち、体内のそのほかの分子の分解(構築)を防いでくれるます。
健やかな心身のために、ウェルネスを探求するみなさまの幸せを願っています。
次回のブログでは、CBDを使わずにエンドカンナビノイドシステムを活性させる方法を紹介します。
以下原文
How Does CBD Work in Your Body?
Written by: Genevieve R. Moore PhD
- What is CBD used for?
- How does CBD affect the endocannabinoid system?
- What other benefits does CBD have in your body?
All around the world, people are discovering the benefits of cannabidiol (CBD), an ingredient from the cannabis plant that delivers medicinal benefits. CBD is used for a wide variety of reasons: to improve sleep, to soothe aches, to relax, to uplift the mood, to address specific health concerns and more — all from a single ingredient.
CBD as Medicine
At the heart of CBD’s growing popularity are the doctors and scientists who are championing its medicinal uses. In the United States alone, there are dozens of clinical trials on CBD that are either in progress or successfully completely.
These are some of the health conditions that clinical trials are currently treating with CBD:
- Chronic pain
- Anxiety
- Indigestion
- Endometriosis
- Post-traumatic stress disorder (PTSD)
- Alcohol and drug addiction
- Epilepsy
- Autism
- … and more
CBD’s Targets in Your Body
What’s the secret behind CBD’s ability to handle so many different health problems? It can reach numerous different targets throughout your body. A major source of CBD’s effectiveness is its impact on the human endocannabinoid system, which is tied to many aspects of our health. However, beyond the endocannabinoid system, CBD is capable of so much more.
In addition to the endocannabinoid system, CBD also targets:
- Pain Receptors
- Serotonin Receptors
- Nuclear Receptors
- Other Receptors
- Other Molecules
The Endocannabinoid System
Your body naturally produces CBD-like molecules, known as endocannabinoids. These endocannabinoids are used as messengers throughout your body, and they help coordinate many aspects of your health including your immune system, mental health, digestion and more.
Along with endocannabinoids, your body also makes endocannabinoid receptors – structures that sit on the surface on cells and specifically wait for an endocannabinoid to activate it. Once that happens, they pass along the message.
How CBD affects the endocannabinoid system
Because CBD is shaped like an endocannabinoid, it’s tempting to assume that CBD works by activating endocannabinoid receptors. But in reality, CBD’s biggest effect on the endocannabinoid system is to increase your body’s natural levels of endocannabinoids.
How does CBD do that? There are a few different theories, but the best one at the moment is that it helps prevent your body from breaking down endocannabinoids – which causes them to stick around and accumulate to higher levels.
Does CBD bind to endocannabinoid receptors?
Normally, when an endocannabinoid binds to an endocannabinoid receptor, it tells the receptor to pass along the message. However, CBD has a different effect depending upon which type of endocannabinoid receptor it binds to.
Although CBD does bind to an endocannabinoid receptor in the brain (CB1), it has the opposite effect once it’s bound. When CBD binds to the CB1 receptor, it makes the receptor less capable of passing along the message, through a process called allosteric modulation. This is why CBD does not have the intoxicating effects of THC, a related cannabis ingredient.
On the other hand, when CBD encounters a CB2 receptor (which is common in the immune system), it has a very weak ability to act like an endocannabinoid and stimulate it.
Other Targets
Pain Receptors (TRPV1)
In addition to endocannabinoid receptors, CBD also binds to many other types of receptors. Some of CBD’s pain-alleviating properties stem from its ability to bind to TRPV1, which is a receptor that senses heat and searing pain.
Normally, the ability to detect pain is useful, since it tells us when we are damaging our bodies and need to make immediate changes. However, in those of us who suffer from chronic pain, sometimes this receptor can become overactive - sensing pain in everyday situations where there’s no immediate danger of burning or injuring yourself. In this case, when CBD binds to TRPV1, it actually helps desensitize the receptor, so that it stops sensing so much pain.
Serotonin Receptors (5-HT1A)
Another important receptor that CBD binds is the serotonin receptor, 5-HT1A. In our brains, CBD can act like serotonin and stimulate this receptor, which is also something that many popular antidepressant and anti-anxiety medications do. This receptor could be one of the key reasons why people find relief from anxiety or addictive behavior when using CBD.
Nuclear Receptors (PPARγ)
Some of our body’s receptors are actually located within our cells instead of on the surfaces. When a receptor is located on the nucleus – the cell’s DNA warehouse – it’s called a nuclear receptor.
CBD can bind to the nuclear receptor PPARγ (peroxisome proliferator-activated receptor γ), which tells your DNA to start turning on specific genes. The genes controlled by PPARγ are diverse and have been connected with pain reduction, neuroprotection, anti-inflammation, fat metabolism and more.
Other Receptors
The list of receptors that CBD binds goes on and on… because scientists discover new targets all the time. Some of them, like the G protein-coupled receptors (including GPR55, GPR18, GPR3, GPR6, & GPR12) are not as well understood as the other receptors listed above. However, scientists think these other receptors could form the basis for CBD’s potential role in helping treat Parkinson’s, Alzheimer’s, cancer and even infertility.
Other Molecules
In addition to receptors, CBD also has other important targets, like enzymes and binding proteins. When CBD binds to binding proteins, it keeps them busy and stops them from transporting other molecules around. This partly explains how CBD increases natural levels of endocannabinoids – by stopping them from getting moved by fatty acid binding proteinsto where they get degraded.
Similarly, when CBD binds to enzymes like the cytochrome P450 enzymes, it also keeps them busy and stops them from breaking down (or building) other molecules in your body.
For your body and mind, we wish you the best in your search for wellness.
In the next article in this series, we’ll focus on the endocannabinoid system and how you can naturally support it.